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母乳喂养新手指南

发布时间:2019-12-08 00:31:09

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宝宝出生后多久开始喂奶弎弐朤母乳是宝宝所需各种营养物质的完美组合,是婴儿的最佳食物。越早给宝宝喂奶越好

。如果情况允许,医护人员会让你在产房里就开始给宝宝喂奶。虽然这时成熟乳还没有形成,但你的乳房已经分泌初乳了。初乳很宝贵,能够增强宝宝的免疫力。炫6

弎弐朤母乳喂养是你和宝宝之间的自然协作。如果喂奶姿势以及宝宝含住乳头的方式都正确,母乳喂养会是一件非常愉快的事。妈妈们最常使用的喂奶姿势有:炫6

弎弐朤摇篮式:把宝宝放在你的大腿(或大腿上的枕头)上,让他侧躺着,脸、腹部和膝盖都朝向你。把宝宝下面的胳膊放到你的胳膊下面。炫6

弎弐朤橄榄球式:把宝宝面朝你放在你一侧胳膊的下方,鼻子到你的乳头高度,双脚伸在你的背后。把你的胳膊放在大腿上的枕头上,用手托起宝宝的肩、颈和头部。另一只手呈C形托住乳房,从下至上引导他找到乳头。这种喂奶姿势特别适合剖宫产的妈妈

。炫6

弎弐朤侧卧式:你和宝宝都侧躺在床上,让宝宝面朝你,用你身体下侧的胳膊搂住宝宝的头,把他抱近你。如果宝宝还需要再高一些,可以用一个小枕头把他的头垫高。如果姿势正确

,你的宝宝应该不费劲就能够到你的乳房

。晚上喂奶采用这个姿势会很方便。炫6

弎弐朤找到最适合你的喂奶姿势后,你还需要确保宝宝正确含住你的乳头。一定要等宝宝的嘴充分张开后,再把你的乳头放入宝宝嘴里。让宝宝完全含住乳头,也就是说要让他的嘴巴含住你的大部分乳晕。如果你觉得乳头疼痛,或宝宝显得非常烦躁,那可能就说明他吃奶的姿势不正确。炫6

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按需喂养还是按时喂养弎弐朤母乳喂养的宝宝应该按需喂奶,也就是说宝宝想吃就喂。相信你的直觉,学会识别宝宝饥饿的信号。新生儿往往一天要吃8~12次奶,甚至更多次。宝宝夜里也要吃奶,你可能不得不牺牲一些睡眠时间。炫6

弎弐朤有时,新妈妈很难弄清楚宝宝是不是吃饱了。如果你的宝宝不停找奶吃,或吃奶后仍表现得很烦躁,你会更加怀疑自己。留心观察他每天需要使用几块尿布,要是他一天能尿湿6~8次,大便至少3次,多半表明他吃到了足够的母乳。炫6

弎弐朤如果担心宝宝没有吃够奶,你可以请儿科医生检查一下宝宝的体重增长情况。注意,新生儿的体重可能在出生后的一两周内略有减轻,然后再稳步增长。炫6

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