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睡觉常常流口水 当心是脾虚

发布时间:2019-09-13 19:46:43

很多人常常睡觉的时候会流口水,醒来的时候往往被身边的取笑。认为这是正常的现象?睡觉流口水其实是身体脾虚的一种警示,因此尤其留意你是否脾虚气弱。下面,让我为大家介绍睡觉流口水的原因和治疗脾虚的方法。

脾对应的体液是口水

专家表示,从中医角度而言,人体内的五脏对应着五种体液,其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时,就无法控制口水,就会出现口水自动流出的情况。

如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉,那么睡觉总流口水,原因多是中医里说的脾虚。 专家介绍说, 脾虚的人除了流口水,还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。

此外,脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题,这是因为脾为后天之本, 负责 将我们吃下去的食物转化成营养物质,再输送到全身。一旦脾的功能衰弱了,全身缺乏能量,就会出现上述症状。

吃红枣揉带脉可以健脾

脾虚大多是由饮食失调、过度疲劳或久病体虚引起的,除了辨证选择药物治疗以外,可以通过食补、按摩等方法来缓解症状。脾虚的人可适当吃一些具有补脾益气作用的食物,比如红枣,其补血健脾的效果不错,有 枣为脾之果,脾病宜食之 的说法。

苦寒的食物多会损伤脾胃。为了避免脾虚,苦瓜、黄瓜、冬瓜之类性寒的食物,偏寒体质的人就不宜多吃了 .提醒说, 鸭肉、猪肉、甲鱼肉等味厚滋腻的食物,不利于脾胃消化,也应根据个人体质,酌情少吃 .

脾的体液是口水,当身体出现脾虚的时候睡觉就会出现流口水的症状。脾虚患者应该注意补脾补气,多吃红枣和水果有健脾补肾的作用。只有脾健肾强抵抗力才会强大。同时,体寒者不宜吃性寒和不利于肠胃消化的食物,这对脾胃的伤害会更加大。

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